Comment soigner une infection respiratoire naturellement ?

Comment soigner une infection pulmonaire sans antibiotique ?

Le traitement des pneumonies virales, comme la grippe ou la COVID-19, consiste essentiellement à surveiller leur évolution et à soulager la fièvre et les douleurs avec du paracétamol.

Quel est la plante qui nettoie les poumons ?

Faire une détox : pensez aux poumons !

De plus, il contient un grand nombre de macrophages, des cellules immunitaires [CS2]. Traditionnellement, pour soutenir la détoxication de vos poumons, la plante essentielle à privilégier est : La viorne (Viburnum)

Comment nettoyer les poumons en 3 jours ?

Quels sont les fruits qui nettoie les poumons ?

Le citron : Anti-inflammatoire, anti-infectieux, riche en vitamineC, très utile pour purifier les poumons dont il protège les alvéoles face à la pollution et qui booste le système immunitaire. et boire beaucoup d'eau qui peut aider à fluidifier les mucosités.

Est-ce que le citron est bon pour les poumons ?

Agrumes. Les agrumes comme les oranges, les citrons et les pamplemousses sont pleins de vitamine C, un puissant antioxydant qui peut également aider à réduire les symptômes d'asthme.

Est-ce que le miel est bon pour les poumons ?

Il favorise le sommeil et est reconnu pour ses propriétés antiseptiques sur les poumons et les bronches pour soulager les quintes de toux. Il est aussi excellent en cas de migraines et d'insomnies. C'est l'un des miels les plus aromatiques. Antiseptique respiratoire, il possède également des vertus sédatives.

Le jus de citron aide-t-il les poumons ?

Le citron est une bonne source de vitamine C, qui peut favoriser la santé pulmonaire et renforcer le système immunitaire . Le miel peut aider à apaiser les maux de gorge et la toux, soulageant ainsi l'inconfort respiratoire. L'ananas contient de la bromélaïne, une enzyme qui peut aider à réduire le mucus et l'inflammation des voies respiratoires.

Que puis-je boire en cas de problèmes respiratoires ?

Thé vert : Ces dernières années, le thé vert est devenu très populaire. Il contient des niveaux élevés d’antioxydants, qui contribuent à réduire les niveaux d’inflammation dans les poumons. Boire une tasse le matin et une le soir pourrait être un bon début pour contribuer à la santé pulmonaire.

Quel fruit nettoie les poumons ?

En raison de la présence de quercétine antioxydante, il a été prouvé que les pommes réduisent le déclin pulmonaire et même les dommages pulmonaires causés par le tabagisme. Ceux qui mangent cinq pommes ou plus par semaine couraient également un risque réduit de développer une BPCO.

Est-ce que la banane est bonne pour les poumons ?

Mais à en croire une étude parue dans European Respiratory Journal, il est possible de ralentir le déclin de la fonction pulmonaire en consommant régulièrement des fruits frais. Il ressort que la consommation de thé, pommes, bananes, tomates et vitamine C est liée à un ralentissement du vieillissement pulmonaire.

Quelle eau boire pour les poumons ?

5. Le Gingembre. Le gingembre est une racine qui aide à la respiration naturelle. Une infusion de gingembre frais râpé ajoutée à de l'eau chaude avec du citron et du miel est une boisson délicieuse et efficace pour soulager les voies respiratoires encombrées.

Comment ouvrir les voies respiratoires naturellement ?

Buvez beaucoup d'eau : L'eau peut aider à fluidifier les mucosités. Utilisez un humidificateur ou prenez une douche chaude. Reposez-vous en gardant la tête surélevée. Buvez du thé chaud avec du citron et du miel.

Comment faire sortir le mucus des poumons ?

La respiration profonde consiste à inspirer lentement et profondément par le nez, en remplissant les poumons d'air, puis à expirer doucement par la bouche. Cette technique permet d'ouvrir les voies respiratoires et d'augmenter la capacité pulmonaire, favorisant ainsi l'élimination du mucus.

Comment expulser le mucus des poumons ?

[toux] Inspirez lentement et doucement par le nez et répétez la toux si nécessaire. Ainsi, lorsqu'il est difficile de respirer à cause du mucus dans vos poumons, vous pouvez faire trois choses pour aider à évacuer le mucus : un drainage postural, une percussion thoracique et une toux contrôlée .

Quelle tisane pour dégager les voies respiratoires ?

Consommer une infusion de Thym, gingembre, citron et miel vous apportera de multiples bienfaits. L'infusion de thym permet de soulager les voies respiratoires encombrées. Le gingembre est un ingrédient couramment utilisé dans les infusions de thym en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

Est-ce que le thym est bon pour les poumons ?

Dans le cas de l'inhalation au thym (Thymus vulgaris), ce sont les principes actifs de cette plante, bonne pour les voies respiratoires et la gorge, qui voyagent à travers notre nez, notre gorge et nos poumons.

Quel légume est bon pour les poumons ?

Le brocoli, le chou-fleur et le chou de Bruxelles, classés parmi les légumes crucifères, présentent un riche assortiment de vitamines et de minéraux essentiels.

Comment utiliser le miel pour les infections pulmonaires ?

Tosh, MD Boire du thé ou de l'eau tiède citronnée mélangée à du miel est un moyen traditionnel d'apaiser un mal de gorge. Mais le miel seul peut également être un antitussif efficace. Dans une étude, des enfants âgés de 1 à 5 ans souffrant d'infections des voies respiratoires supérieures ont reçu jusqu'à 2 cuillères à café (10 millilitres) de miel au coucher .

Qu'est-ce qu'un antibiotique naturel pour vos poumons ?

Huile d'origan . L'huile d'origan agit comme un agent antibactérien naturel et favorise la santé bronchique. Il sert d’antibiotique naturel, sans effets secondaires nocifs. L'huile d'origan a également le pouvoir de traiter les maladies virales, de réduire l'inflammation et de soulager les symptômes de la bronchite provoqués par les allergies.

Quand ne Faut-il pas manger de miel ?

Conformément aux recommandations de l'OMS, l'Agence rappelle qu'il est absolument déconseillé de donner du miel aux enfants de moins d'un an. Ainsi, le miel ne devrait jamais être ajouté à l'alimentation des nourrissons, ni utilisé sur le doigt ou la tétine pour calmer un nourrisson agité, souffrant de coliques, etc.